超級馬拉松比賽, 沿途設有水、食物的補給站, 總得適時添點熱量, 累了稍微休息一下, 找回力量再出發!
真正的韌性, 不是勉強自己忍耐、死命撐著, 也不是犧牲休息時間,再多做一點……
而是面對生活中各種挑戰時, 理解每個人都有極限, 並願意讓自己充電與適時修復, 如此,才能走得又長又遠
♦一生該堅持的三個信念。守住愛!需要彼此多一點擔待
♦我還能做得更好嗎!? 如何戰勝無法超越自我的恐懼?
♦樂觀積極的人更容易成功!4秘訣 活出正能量